الطلاق كظاهرة منتشرة في العالم أجمع وليس في عالمنا العربي والإسلامي، لكن ما يهمنا أن هذه الظاهرة أخذت في الازدياد خاصة في العالم العربي والإسلامي.

شيء آخر يجب تذكره هو أنه إذا بدأتي وظيفة ولم تعجبك، فلا بأس أن تجربي شيئًا آخر؛ أنت تتعلمين وتتعرفين على نفسك بشكل أفضل، لذلك إذا كنت تعتقدين أنك أحببت شيئًا واكتشفتي أنك تحبين شيئًا آخر، فتذكري أنه من الجيد تمامًا التغيير في منتصف الطريق.

امنح مساحة لمشاعرك: في موازاة القبول، يأتي التحقق من صحة الذات، إذ تواجه عقب الطلاق مشاعر متعددة يمكن أن تؤدي إلى صراع داخلي، وفي هذه الأثناء يمكن لممارسات مثل التأمل أن تعزز الوعي الذاتي وتساعدك في إعطاء مشاعرك المساحة الكافية.

إظهار سلوكيات الابتعاد عن المشاعر أو التذكيرات الخارجية.

في حين أن إنهاء العلاقة في حد ذاته لا يفي بمعايير الصدمة لتشخيص اضطراب ما بعد الصدمة كما هو محدد بواسطة الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية ، يمكن أن تكون الآثار مدمرة بنفس القدر. إن وجود شبكة دعم اجتماعي قوية أمر ضروري.

انضم إلى مهنة جديدة إذا كنت تعتمد على التمويل في وقت سابق. هذا سيساعدك على الحفاظ على نمط الحياة الذي تريده.

يعد الطلاق أو الانفصال أحد أصعب تحديات الحياة التي قد تواجه المرأة وقد يؤدي لتعرضها لأعراض نفسية مؤلمة قد تصل إلى التفكير بالانتحار، وفيما يأتي علامات نفسية المرأة السيئة بعد الطلاق:[٣]

إذا كنت محظوظة بما يكفي للعثور على شخص ما وتخططين للزواج مرة أخرى بعد الطلاق وتتسائلين عن كيفية إخبار أطفالك ع...

يعتبر الأثر السلبيّ على الوظيفة أو العمل الخاصّ وبالتالي الوضع المالي واحداً من أكثر الآثار شيوعاً على الرجال، الإمارات فغالباً ما يترتّب على الرجل دفع مبلغ من المال لزوجته بعد الطلاق والذي قد يكون كبيراً، بالإضافة إلى النفقات الكبيرة التي يحتاجها الأولاد إذا ما وجدوا، وأجرة المحامين وغيرها من النفقات الكثيرة التي يتطلّبها الطلاق، وخاصّة إذا لم تكن هناك تسوية عادلة في الموضوع، أو إذا طالت فترات النزاع بين الزوجين قبل الطلاق، وهذا ما يؤدّي إلى إرهاق الرجل من هذه الناحية التي يعتبرها مهمة جدّاً بالنسبة إليه.

بمجرد أن يقرر الوالدان الانفصال والطلاق، يمرُ أفراد الأسرة بعدّة مراحل من التكيّف؛

من جهة أخرى، على الزوج أن يدافع عن سعادته مع زوجته، ويقف أمام من يريد أن يهدم حياتهما، بالصبر والأناة، خصوصًا أن الأمر يتعلق بالوالدين، وأن يشعرهما بالسعادة التي يعيش فيها، وأن زوجته قد ملأت حياته بالخير والأمان.

النشوة الجنسية للمرأة: مفتاح التوازن الصحي والجسدي والنفسي

يشعُر بعض الأطفال بعدم الولاء لأحد الوالدين عن طريق قبول الشريك الجديد للوالد الآخر.

اعتبار هذه المرحلة بداية جديدة: الطلاق ليس بالضرورة بداية جديدة بقدر ما هو فرصة للتطور والنمو، إذا كان لديك رغبة في بدء شيء جديد، يجب أن تكتشف هذه نور الإمارات الرغبة وتسمح لنفسك بالسعي وراء أحلامك.